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精疲力尽避坑：别把疲劳写扁

精疲力尽避坑的难点，在于这个词同时牵涉强度、因果、叙事视角和健康判断。用得太轻，像无病呻吟；用得太满，又会遮掉真正的信息。下面逐项对比“状态与原因、标签与证据、短期疲劳与长期耗竭”，把它为什么容易误用讲透。